今天看了這新聞之後
以我這個怎麼吃都吃不胖的體質
看來我要每天來一杯珍珠奶茶才會胖
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◈以下是今日重要新聞
每年3/15是世界消費日
今年消費日推廣不要吃太多垃圾食物
今年瞄準的目標是珍珠奶茶。
根據消基會公佈的調查
有兩成八的消費者每星期喝1到5杯這種現調飲料;
兩成四的消費者平均每個月喝1到3杯
而有一成六的消費者是每天都喝一杯
但一杯珍珠奶茶約393大卡
如果每天喝一杯又缺乏運動
連續20天就會胖一公斤
因此消基會建議消費者
為了自己的身材及健康著想
不要因為「差5塊錢變大杯」
就買大杯甚至多買幾杯
還是多喝開水少喝這些飲料
對身體也比較沒有負擔。
以我這個怎麼吃都吃不胖的體質
看來我要每天來一杯珍珠奶茶才會胖
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◈以下是今日重要新聞
每年3/15是世界消費日
今年消費日推廣不要吃太多垃圾食物
今年瞄準的目標是珍珠奶茶。
根據消基會公佈的調查
有兩成八的消費者每星期喝1到5杯這種現調飲料;
兩成四的消費者平均每個月喝1到3杯
而有一成六的消費者是每天都喝一杯
但一杯珍珠奶茶約393大卡
如果每天喝一杯又缺乏運動
連續20天就會胖一公斤
因此消基會建議消費者
為了自己的身材及健康著想
不要因為「差5塊錢變大杯」
就買大杯甚至多買幾杯
還是多喝開水少喝這些飲料
對身體也比較沒有負擔。
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